Trois enfants jouent dans les vagues sur une plage à Hauteville sur MerTrois enfants jouent dans les vagues peu profondes d'une plage. Le ciel est dégagé et bleu, et l'océan est calme. Les enfants portent des maillots de bain colorés et semblent s'amuser.
©Une journée ensoleillée à la plage avec des enfants qui s'amusent dans l'eau.|alexandre lamoureux

Se rafraîchir

Nos bons conseils
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  4. Se rafraîchir : nos bons conseils !

Trop chaud, trop de soleil … oui c’est possible aussi en Normandie ! Alors nous vous donnons quelques idées pour vous rafraîchir durant les chaudes journées d’été à Coutances mer et bocage !

#1 - La cathédrale

Allier rafraîchissement et découverte du patrimoine : on visite la cathédrale de Coutances.
En autonomie, sans rien ou bien avec une petite brochure, avec un audio-guide pour se renseigner un peu plus, ou bien encore avec un guide conférencier pour découvrir non seulement le bas mais également les parties hautes de la cathédrale.

Réservations et brochures directement à l’office de tourisme !

Cathédrale gothique avec des flèches pointues et des vitrauxUne cathédrale gothique avec des flèches pointues et des vitraux. La structure est en pierre avec des arcs et des colonnes ornées. Le ciel est nuageux avec des éclairs de lumière.
©Une cathédrale gothique majestueuse se dresse sous un ciel nuageux.
    #2 - Randonnées dans le bocage

    Être au frais, dans les chemins creux de notre bocage c’est l’idéal. Les feuillages et la végétation dense vont vous protéger des rayons du soleil et faire baisser la température. Vous marcherez également en bords de rivières ou l’air est moins étouffant. Evitez tout de même les heures de forte chaleur, il ne faut pas tenter le diable et pensez à bien vous hydrater !

    Quatre personnes marchant sur un sentier de randonnée en forêt à Coutances mer et bocageQuatre personnes marchent sur un sentier de randonnée en forêt. Ils portent des sacs à dos et des bâtons de randonnée. La forêt est dense avec des arbres verts et une végétation luxuriante. Le sol est recouvert de feuilles mortes et de branches.
    ©Un groupe d'amis profite d'une randonnée en forêt par une journée ensoleillée.|Lea Guillotte
      # 3 - A l'ombre dans un jardin

      Parcs et jardins offrent des espaces au frais et à l’ombre. Quelques particuliers de notre destination ouvrent également les portes de leurs jardins. Souvent très ombragés, ils proposent la découverte d’espaces aménagés avec goût et également des essences d’arbres remarquables.

      Allée menant à la cour du musée Quesnel Morinière depuis le jardin des plantes de CoutancesUne allée pavée mène à une maison de campagne entourée d'une végétation luxuriante. Des arbres et des buissons bordent le chemin, créant une atmosphère paisible et accueillante. La maison, partiellement visible, semble être un lieu de tranquillité et de sérénité.
      ©Une allée pavée invite à découvrir cette charmante maison de campagne.
        # 4 - Baignades en folie

        Les grosses chaleurs ont le mérite de bien réchauffer la mer et pour le coup une petite baignade sera fort agréable. Il est bien entendu déconseillé de se rendre à la plage aux heures les plus chaudes de la journée. En fonction des marées, privilégiez un horaire où les rayons du soleil sont un peu moins agressifs, pensez aux chapeaux, à la crème solaire, au parasol, aux gourdes pour vous hydrater … bref foncez profiter mais en restant prudents !

        Deux enfants jouent dans les vagues de l'océanDeux enfants, portant des maillots de bain et des chapeaux, jouent dans les vagues peu profondes de l'océan. Le ciel est dégagé avec quelques nuages dispersés. La plage est de sable fin et l'eau est calme.
        ©Deux enfants profitent des vagues de l'océan par une journée ensoleillée.|Aymeric Picot

          Et après votre balade ?