Atelier RBK (3)

Atelier R.B.K "Comment améliorer mes performances"

Atelier / Stage, Bien-être, Découverte, Famille, Initiations - Ateliers - Stages à Coutances
À partir de :  12 Tarif plein
  • Atelier R.B.K : Réflexes (archaïques), Brain Gym et Kinésiologie

    Gérer son stress et ne pas se laisser submerger par nos doutes et nos peurs. À la maison comme au travail.
    Oser s’affirmer, savoir qui on est, (re)connaître ses forces, ses faiblesses. Exprimer clairement ses besoins, ses attentes, ses émotions (...).
    Quand tout va bien, c’est si facile !!
    Quand tout nous presse, c’est déjà moins clair !
    Comment garder les idées claires et réussir à hiérarchiser nos pensées ? Donner des...
    Atelier R.B.K : Réflexes (archaïques), Brain Gym et Kinésiologie

    Gérer son stress et ne pas se laisser submerger par nos doutes et nos peurs. À la maison comme au travail.
    Oser s’affirmer, savoir qui on est, (re)connaître ses forces, ses faiblesses. Exprimer clairement ses besoins, ses attentes, ses émotions (...).
    Quand tout va bien, c’est si facile !!
    Quand tout nous presse, c’est déjà moins clair !
    Comment garder les idées claires et réussir à hiérarchiser nos pensées ? Donner des priorités à ce qui nous est demandé ?
    Notre équilibre émotionnel sera au cœur de ces ateliers.
    Je vous proposerai plusieurs solutions parmi les outils du Brain Gym et de la kinésiologie pour vous aider à mieux gérer votre stress, vos émotions et ainsi vous réapproprier votre potentiel et vos ressources naturelles.

    -A L’aparté, 62A, rue Gambetta à Coutances
    -18h30-19h45
    -12€/personne à partir de 14ans
    -Inscription nécessaire par mel : rebecca.zeboulon@gmail.com
  • Tarifs
  • Tarif de base
    À partir de 12 €

    • tarif unique. A partir de 14 ans

Horaires
Horaires
  • Le 8 juillet 2024 de 18:30 jusqu'à 19:45
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